Crea Workout ============ Utility per creare online allenamenti specifici per atleti che utilizzano il misuratore di potenza -------------------------------------------------- --------------------------------------------------------------------- Nel pensiero di fare cosa utile ti invio il link verso un'utility da me creata per creare allenamenti per il ciclismo basati sulla potenza. Nulla di eccezionale (so bene che online esistono strumenti più performanti) ma sono certo che l' ...Continue Reading

Sondaggio – L'allenamento indoor nel triathlon e ciclismo ========================================================= Caro collega, ti scrivo per informarti che ho creato questo sondaggio per conoscere e indagare sull'allenamento indoor nel triathlon e nel ciclismo. [1]https://www.laquilatoday.com/sondaggio-sullallenamento-indoor/ ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Se lo riterrai utile ti ...Continue Reading

Indennità per allenatori, istruttori, personal trainer e per coloro che offrivano la propria collaborazione ad associazioni sportive iscritte al CONI nel periodo pre-COVID ------------------------------------------------------------------- È stato emanato il Decreto del Ministro dell’Economia e delle Finanze, di concerto con il Ministro per le Politiche giovanili e lo Sport [1]Qui tutte le informazioni utili ------------------------------------------------------ ...Continue Reading

Sondaggio – COVID Endurance Fitness =================================== Caro collega, sono Daniele Marrama Saccente e ti scrivo per informarti che ho creato questo sondaggio [1]https://www.laquilatoday.com/sondaggio-covid-endurance-fitness/?tr=tr ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- per indagare come gli atleti stanno approcciando all'allenamento in questo periodo. Se lo rite ...Continue Reading

Sondaggio – COVID Endurance Fitness =================================== Caro collega, sono Daniele Marrama Saccente e ti scrivo per informarti che ho creato questo sondaggio [1]https://www.laquilatoday.com/sondaggio-covid-endurance-fitness/?tr=tr ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- per indagare come gli atleti stanno approcciando all'allenamento in questo periodo. Se lo rite ...Continue Reading

Online the survey data ====================== [1]https://www.laquilatoday.com/survey/ Who replied to the survey? -------------------------- About 500 certified Italian triathlon trainers were invited to answer the survey. The members of the Wattage Google Group, Cycling Physiology Google Group and via twitter via Prof Seiler's Thanks for all Daniele Marrama [1] https://www.laquilatoday.com/survey/ ...Continue Reading

SURVEY - Strength training in endurance sports ============================================== Carissimi colleghi prendendo spunto da un interessante tweet di Stephen Seiler @StephenSeiler dove chiedeva su Twitter ai suoi Follower di rispondere ad alcune domande sulla forza ho pensato che poteva tornare utile a tutti noi e ne ho creato anch'io uno, sulla falsa riga di quello creato dal prof Seiler. Questa per esempio era una domanda che il prof Stephen Seiler chiedeva ai suoi follower: ...Continue Reading